Devojčica je morala biti dobra.
Ali zato si ti kao žena danas umorna, prazna, rastrzana, nezadovoljna i izgubljena u odnosima između svih i svega – bez životne radosti.

Oslobodi svoje dete senke

Iskustveni proces gde putem unutrašnjeg rada žena razume svoje reakcije, oslobađa potisnute emocije i vraća izgubljeno samopouzdanje, samopoštovanje i dostojanstvo koje zaslužuje odrasla žena.

BONUS UZ PRIJAVU – da odmah možeš početi sa radom.

Šta je „dete senke“?

Danas si odrasla žena.

Ali u trenucima kada reaguješ burno, kada se osećaš povređeno ili kada čekaš da neko drugi da ono što ti nedostaje — često ne reaguje žena.

Reaguje devojčica koja je nekada morala da bude dobra.
Da se prilagodi.
Da zasluži ljubav.

To je „dete senke“ — deo nas koji nosi potisnute emocije, nezadovoljene potrebe i stare obrasce koji i dalje utiču na naše odnose, naše granice i način na koji živimo.

Burne reakcije koje ni sama ne razumeš

Praskas i besna si i ponekad reaguješ mnogo jače nego što želiš. Posle toga se pitaš zašto te je nešto toliko povredilo ili uznemirilo. Kao da se u tim trenucima probudi deo tebe koji nosi stare, neispričane emocije.

Traženje ljubavi i potvrde spolja

Ponekad očekuješ da drugi prepoznaju tvoje potrebe, daju pažnju ili razumevanje koje ti nedostaje. Kada se to ne desi, javlja se razočaranje, tuga ili osećaj da nisi dovoljno važna.
U odnosima daješ više nego što dobijaš.

Unutrašnji konflikt između „mora“ i „želim“

Znaš šta bi volela, ali često uradiš ono što misliš da moraš. Između želja, obaveza i očekivanja drugih lako se izgubi glas koji govori šta je zaista tvoje. Teško ti je.. NISI SVOJA...Postoji unutrašnji osećaj praznine. Telo boli, koža je tesna...

Možda ćeš se u nekim od ovih situacija prepoznati više nego što očekuješ. Znam koliko ti je teško.

I znam koliko puta se u tišini svojih noći pitaš:

„Zašto reagujem ovako, kada duboko u sebi znam da želim drugačije?“

I zato u ovom programu učimo kako da ih razumeš, oslobodiš i promeniš.

Sledeća grupa počinje uskoro…

Prijave se zatvaraju za:

00Dana
00Sati
00Minuta
00Sekundi

Program počinje 07. aprila. Broj mesta u grupi je ograničen.

A vidimo se već 31. marta, jer mini program “Azbuka samospoznaje” dobijaš na poklon.

Kako izgleda proces kroz program

Program je osmišljen kao vođeni proces kroz koji
korak po korak dolaziš do razumevanja svojih emocija
i oslobađanja starih obrazaca i to je i put povratka izgubljenoj radosti.

01 Razumevanje sebe

Razumevanje „deteta senke“

Počinješ da razumeš šta je „dete senke“ i kako su nastali obrasci koji danas utiču na tvoje emocije, reakcije i odnose.

Počinješ da prepoznaješ zašto u nekim situacijama reaguješ jače nego što želiš i šta se zaista krije iza tih reakcija. Uz podrsku gradis odnos sa sobom i kreces na put ljubavi i prema sebi i prema drugima.

02 Susret sa emocijama

Kontakt sa potisnutim emocijama

Učiš da prepoznaš i prihvatiš emocije koje su možda godinama bile potisnute. Dolazis u kontakt sa ogranicavajucim uverenjima i starim bolom uvezanim za njih.

Polako stvaraš sigurnost da osetiš ono što je dugo čekalo da bude viđeno i saslušano i oslobodjeno.

03 Oslobađanje starog bola

Oslobađanje starog bola

Kroz vođeni proces počinješ da oslobađaš stare emocije i napetosti koje su se zadržavale u tvom telu.

Na tom mestu počinje da se pojavljuje više mira, jasnoće i unutrašnje stabilnosti iz koje možeš lakše da donosiš svoje odluke i izbore iz samopoštovanja i samopouzdanja. Ispod starog bola često se krije deo nas koji nikada nije prestao da veruje u radost života.

reaguješ jače nego što želiš i šta se zapravo krije iza tih reakcija.

04 Zdrave granice

Susret sa detetom radosti i zdrave granice

Kako se oslobađa stari bol, počinješ da upoznaješ i jedan drugačiji deo sebe — svoje dete radosti.

To je deo koji je dugo bio skriven ispod starih rana, a u sebi nosi tvoje darove, talente i prirodnu životnu energiju.

Kada se ponovo povežeš sa tim delom sebe, postaje ti lakše da prepoznaš svoje potrebe i da postaviš zdrave granice u odnosima — ne iz straha ili krivice, već iz samopoštovanja.

05 Integracija i povratak sebi

U završnom delu procesa dolazi do susreta i integracije različitih delova tebe.

Deo koji nosi stari bol — dete senke — i deo koji nosi tvoju radost, snagu i autentičnost počinju da se povezuju u jednu celinu.

Iz tog mesta dolazi povratak sebi — osećaj unutrašnjeg mira, dostojanstva i životne radosti koja pripada odrasloj ženi.

Šta dobijaš kroz ovaj proces?

Program je osmišljen kao vođeni, iskustveni proces u kojem ne dobijaš samo informacije, već jasno razumevanje sebe, konkretne alate i podršku za stvarnu promenu u svakodnevnom životu.

Kroz ovaj program ne radiš samo na posledicama svojih problema — već počinješ da razumeš njihov uzrok.
Iz tog razumevanja dolaze svesnost, jasnoća i prvi koraci ka unutrašnjoj zrelosti.

Kroz ovaj proces dobijaš i bazu i temelj ličnog rasta i razvoja.
Jer ako je temelj klimav, sve ostalo se lako ruši kao kula od karata.
Zato ovde gradimo stabilan unutrašnji temelj na kojem možeš da izgradiš zdraviji odnos prema sebi i drugima.

5 uživo Zoom radionica
Radionice petkom u 20h, u trajanju od 90 minuta
Snimci i materijali dostupni 3 meseca nakon završetka
Zatvorena Facebook grupa za podršku i sadržaj
Prostor za podršku, dodatne sadržaje i razmenu iskustava tokom procesa.
Vođene vežbe susreta sa “detetom senke” i “detetom radosti”
Alate i vežbe koje ti pomažu da uvide iz procesa brzo primeniš u svojoj svakodnevici i odnosima.
Osnove rada sa emocijama
Uputstva za zdraviju komunikaciju i jasnije granice
Bonus: “Azbuka samospoznaje” + audio set "Zašto srce priča tako"

Jer kada bolje razumeš sebe, počinješ bolje da razumeš i svoje bližnje i lakše živiš svoje uloge u svakodnevnom životu sa više mira, jasnoće i samopouzdanja.

Broj mesta u grupi je ograničen.
Prijave se zatvaraju kada se grupa popuni.

Da li je ovaj program za tebe?

Ovaj program je za tebe ako…

Osećaš da ponekad reaguješ jače nego što želiš i želiš da razumeš zašto
Želiš da prestaneš da ponavljaš iste obrasce u odnosima i da prestaneš da praskaš
Želiš da radiš na uzroku svojih emocionalnih reakcija, a ne samo na njihovim posledicama
Želiš da razviješ veću svesnost o sebi i svojim emocijama
Želiš da naučiš kako da postaviš granice bez osećaja krivice
Želiš da se vratiš unutrašnjem miru, dostojanstvu i životnoj radosti

Ovaj program nije za tebe ako…

Tražiš brza rešenja bez ličnog rada
Ne želiš da pogledaš svoje emocije i obrasce koji utiču na tvoj život
Očekuješ da neko drugi promeni tvoj život umesto tebe
Nisi spremna da preuzmeš odgovornost za svoje izbore i promene u svom životu
Želiš da nastaviš da kriviš druge za ono što se događa u tvom životu
Osećaš da ti je trenutno lakše da ostaneš u ulozi nesvesne žrtve nego da kreneš putem ličnog rasta
nisi spremna da pogledaš dublje u sebe i napraviš korak ka unutrašnjoj zrelosti

Upoznaj mentorku programa

Želim nešto da ti šapnem.

Možda si mnogo puta pokušala da promeniš nešto u svom životu i nisi uspela.
Nisi znala da dok se ne pogleda uzrok, život često nastavlja da ponavlja iste lekcije.
Zato je rad na uzroku — a ne samo na posledicama — postao metodologija, baza i temelj mog rada.

To je i temelj moje lične transformacije.

Zovem se Milena Marović.
Rođena sam 02.05.1976.

Ponosna sam majka jednog divnog dečaka i jedne divne devojčice.
Supruga sam, ćerka i jedna sasvim obična žena sa svim svojim životnim ulogama koje verovatno igraš i ti.

Da li si srećna?
Da li si ispunjena, zadovoljna?

Ja nisam bila.

U jednom periodu svog života, iako sam imala mnogo toga, nisam se osećala zadovoljno. Bila sam malaksala, iscrpljena, nezadovoljna i bez životne energije.

Jutra su bila teška, dani dugački, a noći beskrajne.

Trajalo je to i počelo je da utiče na moje zdravlje i odnose.

Nisam želela da budem takva mama.

Znala sam šta imam.
Ali tada nisam znala šta nemam.

Nisam imala sebe.

Nisam znala da u mom životu ja postojim. Postala sam osoba koja je odgovarala zahtevima okoline, trudeći se da zadovolji druge, a istovremeno zaviseći od njihovog prihvatanja.

Nisam znala da život bez autentičnosti razara i stvara osećaj praznine.

Sada sve to znam.

I mogu da ti pomognem da to saznaš i ti.

Mogu da ti pomognem svojim znanjem i iskustvom da napraviš promenu i postaneš srećna, zadovoljna, svoja i ostvarena žena — i predivan primer svojoj deci.

„Ko nije za sebe, nije ni za druge.“
Ako ti nemaš sebe ni tvoji voljeni nemaju tebe

Nije sebično, jer čovek ne može da da ono što nema.
Poveruj mi — moguće je.
I sada to iz srca delim dalje.

Moji individualni i grupni programi su kombinacija metoda i alata koje sam kroz deceniju rada na sebi naučila i primenila — i koji su doneli stvarne rezultate.

Svoju najveću ličnu transformaciju postigla sam kroz rad na podsvesnim blokadama i oslobađanje potisnutih emocija, što je danas i jedna od ključnih oblasti mog rada sa ženama.

Kada žena pronađe sebe — menja se njen život, njeni odnosi i ceo njen svet.

Ona postaje SVOJA i OSTVARENA ZRELA ŽENA, KRALJICA svog zivota u ime svih

Stvarna iskustva žena koje su prošle program

Ovo je samo mali deo iskustava žena iz prethodnih grupa.

Sledeća priča može biti upravo tvoja!

Možda te zanima još i ovo?

Da li moram da prisustvujem svim radionicama uživo?

Ako imaš bilo kakvo pitanje, slobodno se javi putem emaila ili poruke.
Rado ćemo ti pomoći da odlučiš da li je ovaj program pravi korak za tebe.

Da li dobijam snimke radionica?

Da. Sve radionice biće snimljene i snimci će biti dostupni učesnicama u zatvorenoj Facebook grupi još 3 meseca nakon završetka programa.

Da li je ovaj program za mene ako ranije nisam radila na sebi?

Da. Program je osmišljen tako da bude razumljiv i ženama koje se prvi put susreću sa ovim temama, ali i onima koje već rade na ličnom razvoju i žele dublji rad.

Koliko traje program?

Program se sastoji od 5 online radionica, koje se održavaju jednom nedeljno putem Zoom-a.
Svaka radionica traje približno 90 minuta.

Kada program počinje?

Sledeća grupa počinje 07. aprila, a radionice se održavaju utorkom u 20h.

Da li postoji ograničen broj mesta?

Da. Grupa je namerno mala kako bi svaka učesnica imala prostor za rad, pitanja i podršku tokom programa.

Šta ako imam dodatna pitanja pre prijave?

Ako imaš bilo kakvo pitanje, slobodno se javi putem emaila ili poruke.
Rado ćemo ti pomoći da odlučiš da li je ovaj program pravi korak za tebe.

Prijavi se na program „Oslobodi svoje dete senke“

Program počinje 07.04.2026. i odvija se kroz 5 uživo Zoom radionica, u trajanju od 90 minuta sa početkom u 20h. Termini radionica su: 07. april, 14. april, 19. april, 21. april i 26. april.
A vidimo se već 31. marta, jer mini program “Azbuka samospoznaje” dobijaš na poklon. Grupa je ograničena kako bi svaka učesnica imala prostor za rad i podršku.

Plaćanje možeš izvršiti putem uplatnice, kao fizičko i kao pravno lice, ili preko deviznog računa

133 € / 15.700 RSD

5 uživo Zoom radionica

Snimci i materijali dostupni 3 meseca

Zatvorena FB grupa

Vođene vežbe i rad sa emocijama

Bonus: „Azbuka samospoznaje” + audio set radionica + vežbu za početak rada sa sobom

Želim da se prijavim

Rezerviši svoje mesto u programu

Popuni prijavu ispod i na email dobijaš sve informacije o uplati i narednim koracima za potvrdu mesta u programu.

Grupa je mala i mesta se popunjavaju redom prijava.

Investiraj u sebe - 133 € / 15.700 RSD

Za nekoliko meseci od sada možeš jasnije razumeti sebe, svoje emocije i obrasce koji su te do sada kočili.

Ili možeš nastaviti da se pitaš zašto se iste stvari u tvom životu stalno ponavljaju.

Izbor je na tebi.